מלי אלנקרי
מנהלת מקצועית "אינטרבאדי"
"רוב חיי האמנתי שפעילות גופנית חייבת להיות כדרך חיים ולא עוד סתם משהו זמני. הפעילות הגופנית שינתה את חיי לטובה, התמכרתי לתוצאות ולהרגשה, הגוף מרגיש ונראה הרבה יותר טוב".
אני יודעת שכל אחד מאיתנו היה רוצה להגיד את המילים "אני מכורה לכושר". אתם בטח שואלים את עצמכם איך אפשר לאהוב ספורט, הרי לרובינו היו התנסויות בחדרי כושר, בדר"כ חד פעמיות…
ובכן, התשובה היא פשוטה, רוב המתאמנים המתמידים באימוני כושר מתמכרים בעיקר לתוצאות.
אני יכולה להתחייב לכל אחד מכם שאימון כושר בהדרכה נכונה תביא אתכם לתוצאות כבר לאחר 10 אימונים! המפתח להצלחה תלויה בעבודה נכונה. למתאמנים המתחילים אין ידע ממשי בתחום הכושר כדי לבצע אימון כושר יעיל ולכן לאחר פרק זמן די קבוע פשוט מתייאשים. אגב, אחוז הפורשים הגבוה ביותר מחדרי הכושר הוא לאחר 3 חודשים בלבד "ניסינו, סבלנו, אין תוצאות- פרשנו".
מלי מתמחה באימוני כושר אישיים עם כלל האוכלוסייה מזה מספר שנים וקיבלה את הסמכתה ממכון וינגייט כמאמנת כושר אישי, מדריכת כושר קטינים, מדריכת חדר כושר, מדריכת עיצוב וחיטוב, מדריכת פילאטיס ומדריכת ספינינג. מלי דואגת להתעדכן ולהיות נוכחת בכנסים והשתלמויות בארץ ובחו"ל. מלי משמשת כשותפה פעילה במרכז "אינטרבאדי" וכמנהלת המקצועית של החברה.
לפרטים לחצו כאן
