פרופורציות גוף מתייחסות ליחסים בין חלקי הגוף השונים. הבנה של פרופורציות אלו חיונית בעולם הכושר והספורט, מכיוון שהיא משפיעה על ביצועים פיזיים, יכולת התמחות בענפי ספורט שונים, ואף על האסתטיקה הכללית של הספורטאים. כל ספורטאי, בין אם הוא מקצועי או חובב, יכול להפיק תועלת מהבנת פרופורציות הגוף שלו.
